Rezygnujesz z mięsa? W takim przypadku proponujemy Ci zbilansowaną dietę Wegetariańską opartą na warzywach, nabiale, roślinach strączkowych, kaszach i makaronach.
Dieta Vege Factory
1500 - 2000 kcal
Dieta Vege Factory
Menu na nadchodzące dni
niedziela 25.10.2020
- Śniadanie Granola czekoladowa z jogurtem naturalnym i owocami
- Drugie śniadanie Sałatka z melonem i mini mozzarellą
- Obiad Warzywa z tofu oraz żółtym ryżem
- Podwieczorek Koktajl owocowy
- Kolacja Krem ogórkowy z grzankami pełnoziarnistymi
poniedziałek 26.10.2020
- Śniadanie Kanapka z pastą z tuńczyka oraz ogórkiem kiszonym i oliwkami
- Drugie śniadanie Koktajl zielony energetyk
- Obiad Kotlety sojowe z warzywami oraz kaszą gryczana i surówka z kwaśnej kapusty
- Podwieczorek Smoothie mango z miętą
- Kolacja Sałatka z makaronem sojowym, tofu oraz groszkiem
wtorek 27.10.2020
- Śniadanie Gryczanka kakaowa z daktylami i świeżą figą
- Drugie śniadanie Galaretka pomarańczowa z owocami
- Obiad Makaron po toskańsku
- Podwieczorek Koktajl buraczany
- Kolacja Placki z dyni z łyżką jogurtu naturalnego