1500 - 2000 kcal

Dieta Vege Factory

Rezygnujesz z mięsa? W takim przypadku proponujemy Ci zbilansowaną dietę Wegetariańską opartą na warzywach, nabiale, roślinach strączkowych, kaszach i makaronach.

Menu na nadchodzące dni

piątek 16.04.2021

  • Śniadanie Kanapka z pastą jajeczną oraz świeżymi warzywami
  • Drugie śniadanie Ciasto z czerwonej fasoli na słodko BROWNIE
  • Obiad Kotleciki ziemniaczane ze szpinakiem i kaszą perłową
  • Podwieczorek Smoothie tropikalne
  • Kolacja Wrap pełnoziarnisty z serkiem naturalnym i warzywami

sobota 17.04.2021

  • Śniadanie Omlet z groszkiem, rukolą oraz serem pleśniowym
  • Drugie śniadanie Krem z kukurydzy z pestkami dyni
  • Obiad Risotto porowe
  • Podwieczorek Pudding chia z musem brzoskwiniowym
  • Kolacja Lekki twarożek z pieprzem oraz kiełkami

niedziela 18.04.2021

  • Śniadanie Omlet z suszonymi pomidorami oraz serem feta
  • Drugie śniadanie Budyń czekoladowy z kawałkami gorzkiej czekolady
  • Obiad Gulasz sojowo-pieczarkowy z ziemniaczkami oraz surówką z kiszonej kapusty
  • Podwieczorek Koktajl owocowy
  • Kolacja Pasztet warzywny z cukinii

Zobacz menu na cały tydzień